夏季，强紫外线的照射和水里所含成分的作用，会造成头发质量下降。做好必要的防护是必需的。

1、在室内游泳池游过后，头发可能有种发污的感觉，像褪色一样，那是水里的漂白粉在作怪。调整褪色的方法是把洗发水和番茄汁混在一起洗一遍，来中和漂白粉对头发的作用。 

2、在海边游泳后，怎样去除头发里的沙子、盐和污物？诀窍是用苏打水先润湿头发，再用洗发水洗头发就可以了。